2024.08.31 COLUMN

ケトン体が筋肉を守る！低炭水化物ダイエットの真実

こんにちは、まだまだ暑い日が続いてますね。 ノロノロ台風10号も気になるところですが、9月になったら、少しずつ秋の気配が感じられるのでしょうか。季節の変わり目は、新しい目標を設定する絶好のタイミングで